niedziela, 22 grudnia 2019

L-Arginina

Oto 22 powody aby stosować L-Arginine


„Sensacja naukowa w medycynie” Science Magazine.
Badania nad wpływem tlenku azotu na organizm ludzki przy użyciu L-Argininy i jego znaczenia dla układu naczyniowego przyczyniły się do zdobycia NAGRODY NOBLA w dziedzinie medycyny w 1998r. przez trzech naukowców.


Istnieje ponad 100.000 artykułów i badań klinicznych na temat tlenku azotu i L-argininy potwierdzających pozytywny ich wpływ na układ sercowo-naczyniowy. (www.pubmed.gov)



Tlenek azotu (NO) w organizmie pełni rolę neuroprzekaźnika
– to związek chemiczny przenoszący sygnały pomiędzy komórkami nerwowymi.


W organizmie ludzkim od ok. 20 r.ż. zmniejsza się produkcja tlenku azotu z powodu m.in. niedoboru aminokwasu - argininy.
Może to prowadzić do zwężenia naczyń krwionośnych, zwapnienia tętnic, a przez to do nadciśnienia, zawału, wylewu, udaru.

Statystycznie ponad 70% zgonów w Polsce powodują schorzenia układu krążenia i nowotwory.

Właściwości tlenku azotu:
Produkowany jest w różnych typach komórek z prekursora – aminokwasu L-Argininy.
Biologiczne działanie tlenku azotu:

- utrzymanie odpowiedniego przepływu krwi w tętnicach

- ścianki tętnic stają się gładkie i elastyczne

- pomoc w usuwaniu złogów cholesterolowych z tętnic

- wpływa na wydzielanie insuliny w trzustce

- poprawia pracy jelit i zapobiega zaparciom

- zmniejsza odczuwanie bólu, poprawia pracę mózgu i przyczynia się do usprawnienia pamięci

- lepsze dotlenienia organizmu


Tlenek azotu wytwarzany dzięki Argininie jest związany ze wszystkimi procesami zachodzącymi w komórce, decydując o naszym zdrowiu poprzez układ sercowo- naczyniowy, hormonalny, immunologiczny i nerwowy.





1. L-Arginina - Właściwości antyoksydacyjne L-Argininy są wsparciem dla narządów i układów naszego organizmu i może być wspomaganiem dla układu sercowo-naczyniowego / w tym chorób serca, udarów/, rakiem, cukrzycą,
2. L-Arginina - chroni układ naczyniowy, sprawuję kontrolę nad ciśnieniem krwi oraz odkładaniem się złogów,
3. L-Arginina - Może spowalniać proces starzenia i postęp Alzhaimera,
4. L-Arginina - Wspiera układ immunologiczny,
5. L-Arginina - Pobudza produkcję hormonu wzrostu odpowiedzialnego za procesy starzenia się organizmu,
6. L-Arginina - Poprawia komunikację międzykomórkową między nerwami, a mózgiem,
7. L-Arginina - Reguluje wydzielanie insuliny przez trzustkę oraz wspomaga organizm przy skutkach i powikłaniach cukrzycowych,
8. L-Arginina - wspomaga organizm w usuwaniu szkód z układu krwionośnego i płuc osób palących,
9. L-Arginina - wpływa na stosunek cholesterolu,
10. L-Arginina - posiada właściwości hamujące powstawanie skrzepów, doprowadza do udrożnienia naczyń włosowatych, zwiększa obwodowy przepływ krwi do stóp,
11. L-Arginina - obniża wysokie ciśnienie krwi,
12. L-Arginina - redukuje efekt tzw pompy mięśniowej,
13. L-Arginina - może działać hamująco na podział komórek nowotworowych,
14. L-Arginina - wspomaga organizm przy redukcji tkanki tłuszczowej,
15. L-Arginina - wspomaga organizm przy regeneracji ran,
16. L-Arginina - wspomaga organizm przy walce ze skutkami prostaty,
17. L-Arginina - bierze udział w syntezie kolagenu naturalnego i wraz witaminą C wytwarza naturalny kolagen,
18. L-Arginina - wspomaga organizm w leczeniu nadwrażliwości jelita,
19. L-Arginina - wspomaga pracę nerek,
20. L-Arginina - poprawia tonus mięśni zwierających,
21. L-Arginina - badania potwierdzają pozytywne rezultaty stosowania przy chorobach i skutkach zawałów, udarów, schorzeń układów krwionośnych,
22. L-Arginina - poprawia sprawność seksualną.



Gdy Brakuje Argininy,

zamiast tlenku azotu powstaje szkodliwy dla organizmu anionorodnik ponadtlenkowy, łatwo reagujący z tlenkiem azotu i tworzący związek zaliczany do grupy wolnych rodników, który może spowodować znaczne uszkodzenia w obrębie naczyń krwionośnych. To jest bardzo niekorzystne – brak argininy ogranicza ilość tlenku azotu i dodatkowo go neutralizuje! Światło naczyń nie może się poszerzać, a działanie wolnych rodników prowadzi do uszkodzenia śródbłonka naczyń krwionośnych, zawężając tym samych ich średnicę.

Suplementacja argininą przywraca zatem właściwy przebieg syntezy tlenku azotu, a co za tym idzie – wspomaga profilaktykę i terapię miażdżycy, nadciśnienia, choroby wieńcowej ale również arytmii.


Czy w naturalny sposób możemy zwiększyć poziom Argininy w naszym organizmie?
Żywność bogata w argininę to przede wszystkim, orzechy, migdały, kakao, brązowy ryż, płatki owsiane, wszelkiego rodzaju muesli, produkty z pełnych ziaren, owoce morza.
Naturalnym pożywieniem możemy jedynie zapobiec niedoborom Argininy, ale dawka w ten sposób dostarczona na pewno nie wpłynie na nagłe zwiększenie efektów treningowych.
Powód jest taki iż efekt wywierany przez tlenek azotu powstały z Argininy pojawia się tylko na kilkanaście sekund i aby utrzymać ciągle wysokie jego stężenie w osoczu krwi należy wspomóc odpowiedni program dietetyczny dobrym suplementem.



Zapraszam na stronę:
https://viloway.com/promo-code/anngro687







Więcej informacji na:
https://viloway.com/promo-code/anngro687




Masz pytania, napisz: s.grochowina@naturday.pl
tel: T-Mobile +48 604-179-597

Ponadto zapraszam na stronę poświęconą profilaktyce zdrowia.
https://slawomirg11.blogspot.com/2019/04/zyc-zdrowo.html/


https://pl.wikipedia.org/wiki/Tlenek_azotu







Przy zamówieniu z kodem rabatowym, konsultacja gratis z:

Sławomir Grochowina

Kim jestem ??

Dyplomowany Naturopata,
Dyplomowany Zielarz-Fitoterapeuta,
Doradca Terapii CBD.

Ponadto: Ukończone kursy doskonalenia zawodowego z zakresu:
1. Naturoterapia,
2. Ayurweda,
3. Trychologia,
4. Aromoterapia,
5. Dietoterapia,
6. Żywienie osób starszych,
7. Głodne emocje,
8. Probiotyki i Prebiotyki,
9. Insulinooporność - rozpoznanie i postępowanie,
10. Psychoonkologia praktyczna,
11. EEG Biofeedback,
12. Mindfulness trening uważności,
13. Energoterapia,
14. Nowoczesne techniki suplementacji i fitoterapii, zastosowanie olejku CBD w nowoczesnej suplementacji.


Link do aktywacji kodu rabatowego:

https://viloway.com/promo-code/anngro687









niedziela, 1 grudnia 2019

Z życia kuchni

Kurczak nadziewany mięsem mielonym

Mięso wołowe, wieprzowa karkówka, udo indycze, jajka, bułka tarta, pietruszka zielona i odrobina korzenia, przyprawy / Vegeta Natur, pieprz, majeranek, grzybki suszone, tłuszcz np.masło klarowane /.




Całość wymieszać na jednolitą masę, ile da się to do kurczaka, reszta jako pieczeń rzymską na blaszkę i piec.



Osobiście tak przygotowanego kurczaka podaję tylko z surówką:
seler, marchew, rodzynki, jogurt grecki. Można wzbogacić olejem bogatym w Omega 3





O właściwościach Omega 3 poczytasz na:
http://kwasyomega3.blogspot.com/


Polecam też:
http://slawomirg11.blogspot.com/